Očista čriev a príprava

Očista čriev
Očista čriev a príprava

Očista čriev je veľmi účinným spôsobom ako z tela dostať všetky možné toxíny a škodlivé látky, ktoré denne prijímame nielen v potrave, ale i z nášho okolia. Očista čriev sa vykonáva prostredníctvom výplachov, ktoré sú trošku nepríjemné, ale nie bolestivé. Na očistu čriev sa používa špeciálna pumpa, ktorá je prispôsobená nášmu telu tak, aby sme nepociťovali žiadne bolestivé pocity. Očista čriev sa môže vykonávať v domácom prostredí, ale taktiež na špecializovaných pracoviskách. Tu sú na to prispôsobené všetky podmienky, ktoré sú nevyhnutné na vykonanie tohto zákroku. Počas neho by sme mali byť v úplnom kľude a uvoľniť sa, bude to oveľa príjemnejšie pre všetkých.

Pred zákrokom musíme obmedziť príjem potravy, ktorá zaťažuje organizmus, poučia vás o tom na pracovisku a pripravia vás na to, aby ste necítili nejaké nepríjemné pocity. Vynechať by ste mali ťažkú stravu ako mäso a mastné potraviny. Postupne prejdite na zeleninu a ovocie. Pred zákrokom pite veľa vody a už neprijímajte potravu. Inak by mohlo dôjsť k nehode. Výplach si poradí aj s dlhoročnými usadeninami, ktoré sa tu nahromaďujú počas vášho života. Závisí to od toho ako žijete a čo do svojho tela dávate. Trávenie podporíte i niektorými potravinami ako je napríklad vláknina.